INCONTRI DI    YOGA 1999

Vogliamo proporre un corso di Yoga che non sia però solo un “corso”, ma una serie di incontri in cui si sperimenterà un nuovo modo di rapportarsi con il proprio corpo, unito alla mente e allo spirito.

In pratica si tratta di avvicinarsi ad una filosofia di vita, quella orientale ed indiana in particolare, diversa dalla nostra, cercando di calarla nella nostra vita quotidiana.

Con lo Yoga infatti, se trattato nel modo corretto e non solo come esercizio fisico, è possibile ridurre lo stress, aumentare la concentrazione, migliorare il rapporto con gli altri… tutto questo grazie ad un graduale recupero del proprio equilibrio psicofisico.

Per approfondire questi argomenti verranno proposti nel corso dell’anno anche incontri specifici sulle tecniche di concentrazione e di meditazione e sulla filosofia dello Yoga.

Il conduttore degli incontri è istruttore di Yoga dal 1985 con la guida di Ida Pezzini ed ha frequentato numerose scuole e seminari con Tatzky, Bhole, Nuzzo, Succi ed altri Maestri  di livello internazionale.

INSEGNANTE: Maurizio Crivellari ( tel 035-500757 e-mail: jecrive@tin.it )

ORARIO: Venerdi dalle 20.00 alle 21.30

DURATA: 34 incontri dal 1° ottobre al 26 maggio  1999

COSTO: lire 300.000 (2 rate da 150.000 a metà ottobre e metà febbraio) + la tessera dell’Associazione

ISCRIZIONI: palestra delle scuole elementari negli orari di lezione